Petra Buderus

Weiterbildung & Seminare

Informieren Sie sich auf dieser Seite über die Schulungen, die wir für Unternehmen und Organisationen anbieten, sowie die Schulungen und Workshops, die für alle offen sind.​

Entspannungstechniken

 

  • Autogenes Training (Schultz)

  • Progressive Muskelentspannung (Jacobson)

  • Gestickte Entspannungsnuggets

  • Achtsamkeitstechniken

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Konfliktmanagement

 

  • Konfliktverhalten

  • Entdecken Sie Ihre eigenes Konfliktverhalten

  • Kennen Sie die kognitiven Verzerrungen, die eine Konfliktlösung verhindern

  • Lernen Sie Emotionen in Konfliktsituationen zuzulassen und mit Ihnen umzugehen

  • Üben Sie anhand praktischer Übungen die Anwendung der Trainingskonzepte

Psychische Gesundheit am Arbeitsplatz

 

  • Stressmanagement: Kenne deine Stressquellen und Ressourcen, erlerne Managementtechniken

  • Burnout - Prävention und Ausstieg

  • Verständnis von Konzepten der psychischen Gesundheit für Manager

  • Umgang mit Suchtverhalten am Arbeitsplatz

PRENDRE RENDEZ-VOUS

PRENDRE RENDEZ-VOUS

Ich arbeite in folgenden Bereichen:

 

Je nach Ausbildungsthema können die Kurse Präsenz, Online oder Hybrid stattfinden.

Für maßgeschneiderte Schulungen und die Organisation von Retreats für Ihre Teams kontaktieren Sie mich bitte.

Formation 3

Bientôt plus d'infos

Formation 2

Bientôt plus d'infos

Formation 1

Bientôt plus d'infos

...
...

Die nächsten Seminare :